CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Dobra se ujme žen
 
08.12.2006 | zobrazení 5662
Funkce trenérky žen se od příštího roku ujme Dobra Janotová.


Dobra je bývalá česká reprezentantka (běžela MS1976 a 1979 - tam byla 4. ve štafetě) a mnohým je známá také jako trenérka Jany Galíkové.



Od loňského roku je osobní trenérkou Zdenky Staré.

Jako trenérka žen převezme Dobra komunikaci ohledně tréninku se ženskou částí týmu, bude mít zodpovědnost za nominace žen, bude se aktivně zapojovat do přípravných akcí, povede tým při závodních vystoupeních a bude také oponovat plány činnosti celé RD.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Trénuješ? Spi a jez!
Tr.efekt = trénink + (zotavení, regenerace, spánek) + jídlo. Trénink vede nejprve k okamžitému poklesu výkonnosti, po zotavení však tělo kompenzuje předchozí strast zvýšením své kapacity (tzv. superkompenzační efekt). To je smyslem tréninku. Bez pořádného odpočinku a stravy k tomu nedojde!
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN