CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Nominačky MS: SPRINT
 
30.08.2004 | zobrazení 4510
V povedené generálce na "lesní sprint" švédského střihu dokázala Dana na dálku porazit Simone Luder-Niggli. V mužích těsně vyhrál dobře připravený Píchal před srdnatě bojujícím Mr.Parkem Rudou.


Pořadatel: Köping/Kolsva OK, RDD OB ČR
Stavitel tratě: Christer Johansson, KKOK Kontroloři: Kilian Imhof, Thomas Bührer (oba SUI)
Mapa: Karlsbergsskogen 1:5000 E 2.5m, revidovaná 2004 pro švédské nominačky
Koncept: Švýcaři běželi stejné tratě jako finále svého dvoukolového nominačního závodu o 2 dny dříve. Tratě a mapy připravil Köping/Kolsva OK, roznos a organizaci závodu zajistilo vedení RDD (Novák, Hubáček) a přítomní pomocníci.
Běželo se na sportidentu den po middlu.

SPRINT - celkové výsledky
SPRINT - mezičasy

mapa s tratí H (nové okno 129kB)

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Kdy zakopneme o anaerobní práh?
Anaerobní práh (ANP) je úroveň zatížení organismu, kdy tělo přestává být schopné plynule odbourávat splodiny anaerobního spalování (např. kyselina mléčná). Začíná se hromadit laktát, svaly tuhnou, zhoršuje se koordinace. Výkon začne po krátké době klesat. Důležitá veličina v souvislosti s efektivním řízením fyzického tréninku.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN