CZ MAPS
-
CZ EVENTS
-
CZ RouteGadget
-
MS2016
-
ME2016
-
JMS2016
-
ČSOS
-
BÉĎA
-
IOF
dospělí
junioři
vše
|
NOVINKY
AKCE
REPREZENTANTI
DOKUMENTY
PODKLADY
METODIKA
Žárovka
Prokart
Atelier KANO
Casopis OB
Sandstones
podkladové materiály RD
(otevírají se do nového okna)
Jen pro studijní účely členů RD, přístupné pouze v týmové zóně.
týmová zóna
osobní weby reprezentantů
D. Hájek
V. Horčičková
J. Knapová
V. Král
M. Nykodým
J. Petržela
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce RD
Celková strategie vytrvalostního tréninku
K ovlivňování krátkodobé a rychlostní vytrvalosti lze přistoupit až po zvýšení aerobní úrovně a úrovně rychlostních schopností.
dráha osobáky
|
limity
© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web:
RN