CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









stav přihlášek na akci
informativní výpis pro veřejnou zónu

akce: Lednovka RD
datum: 19.-22.1.
místo: Šachov

přihlášení

  Datum Kdo .
12017-01-17Semík Ondra  
22017-01-16Hubáček Jonáš  
32017-01-14Knapová Jana  
42017-01-13Chromá Kateřina  
52017-01-13Potštejnský Jan  
62017-01-12Král Vojtěch  
72017-01-11Kabáthová Eva  
82017-01-11Štičková Anna  
92017-01-10Šedivý Jan  
102017-01-10Indráková Adélka  
112017-01-10Kosová Denisa  
122017-01-10Tužilová Magdaléna  
132017-01-10Glonek Jakub  
142017-01-10Hrušková Barbora  
152017-01-10Petržela Jan  
162017-01-09Horčičková Vendula  
172017-01-09Minář Marek  

omluvení

  Datum Kdo .
12017-01-16Kettner Vojtěch 
22017-01-14Kubát Pavel 
32017-01-12Hančová Petra 
42017-01-10Kubelka Tomáš 
52017-01-10Kubelka Tomáš 
62017-01-10Hájek Daniel 
72017-01-10Nykodým Miloš 
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Kdy zakopneme o anaerobní práh?
Anaerobní práh (ANP) je úroveň zatížení organismu, kdy tělo přestává být schopné plynule odbourávat splodiny anaerobního spalování (např. kyselina mléčná). Začíná se hromadit laktát, svaly tuhnou, zhoršuje se koordinace. Výkon začne po krátké době klesat. Důležitá veličina v souvislosti s efektivním řízením fyzického tréninku.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN