CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Polovina tajenky rozluštěna - nominace mužů
 
09.06.2003 | zobrazení 4717
Krátce po nedělním ultra-longu ve Vizoicích byla oznámena nominace mužů pro MS 2003: Michal Horáček, Michal Jedlička, Rudolf Ropek (všichni DLI), Michal Smola (TZL), Petr Losman (PHK) a Vladimír Lučan (VSP). Nasazení do jednotlivých disciplín bude stanoveno do týdne po konzultacích s jednotlivými závodníky.
Trenéři si vzali den na rozmyšlenou a nominace žen tak bude zveřejněna v úterý ráno.



 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Statická nebo dynamická síla?
Obě. Kromě dynamické síly, tzn. síly kontrakce svalu, je pro běžce důležitá i statická síla, kdy svaly pasivně drží určité napětí. Týká se to hlavně svalů trupu, které zakrňují i díky počítačové kultuře - např. spodní vnitřní břicho, mezilopatkové svaly... Tyto partie je třeba trénovat speciálními cviky, jinak se vystavujeme možnosti přetížení některých tělesných partií.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN