CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
 
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









C&K nominačky
 
25.05.2009 | zobrazení 7664
Brno, Miskolc, Silica. Neboli Česko, Maďarsko, Slovensko. Letošní nominační závody se odehrají na území tří států, kdysi sdružených pod C&K monarchií, dnes v EU... Start se nezadržitelně blíží. Forma, a s ní i hlad po informacích, stoupá.

:: nominační závody 2009 - bulletin 2 (před odjezdem)











:: záběry z oblasti Brázda (SVK):






















 
tisk
  narozky dnes slaví
 Šimon Navrátil   
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Období "výstavby"
... je základem pro pozdější specifický trénink. Jedná se hlavně o zvýšení celkové trénovanosti a aerobního výkonu. Minimální doba trvání takového období je 6-8 týdnů, dříve nelze realizovat potřebné fyziologické změny.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN