CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Jedenáct akademiků pro Estonsko
 
03.07.2008 | zobrazení 5872
Letošní AMS se koná na přelomu července a srpna v Estonsku. České barvy bude nakonec hájit šest mužů a pět žen.

Nominace pro AMS 2008:

ŽENY
Brožková Dana
Brožková Radka
Duchová Iveta
Kovářová Kristýna
Panchártková Jana

MUŽI
Dlabaja Tomáš
Kodeda Štěpán
Kozák Osvald
Procházka Jan
Smola Michal
Šedivý Jan

:: celé rozhodnutí o nominaci pro AMS 2008 Estonsko (včetně rozdělení na tratě)

Proč je nominováno pět žen místo avizovaných šesti?
Pro šestou ženu už by se nenašla "práce" - počet startujících je omezený.

Odlet výpravy je v pondělí 28.7. (Praha - Tallin), návrat je plánovaný na neděli 3.8. Všechno bude včas upřesněno.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Výklus odplaví škodliviny
Výklus je první část další fáze. Laktát a škodliviny se vlivem výklusu odbourávají mnohem rychleji. 30 minut klusání dokáže snížit hladinu kyseliny ve svalech o 90%! Intenzita klusání by měla být cca 60% TFmax. Lze nahradit i nějakou míčovou hrou.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN