CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









MS2008: Dana a Bingo vyslali šéfy na trať, prostory odtajněny
 
11.08.2007 | zobrazení 5620
V pátek proběhla v Prostějově tiskovka k MS 2008. V rámci programu předali naši reprezentanti první startovní čísla pro doprovodné závody hejtmanovi olomouckého kraje Kosatíkovi a majiteli TK Plus Černoškovi.



(obě fotky P.Kadeřávek)

Zároveň byl představen bulletin číslo 2, ve kterém jsou odtajněny prostory jednotlivých závodů:
LONG, ŠTAFETY - Konice, Úsobrno (dříve např. mapa Durana, ŽA 1989, prostor nebyl mezi původně embargovanými)
MIDDLE - Stará Ves u Rýmařova (např. KZ štafet v roce 1993)
SPRINT - kvalifikace Prostějov, finále Olomouc

Celkově určitě terény, které poměrně umíme, a které by měly našim hodně sedět. Bezpodmínečnou nutností pak bude běžecká výkonnost na úrovni absolutní špičky.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Kdy zakopneme o anaerobní práh?
Anaerobní práh (ANP) je úroveň zatížení organismu, kdy tělo přestává být schopné plynule odbourávat splodiny anaerobního spalování (např. kyselina mléčná). Začíná se hromadit laktát, svaly tuhnou, zhoršuje se koordinace. Výkon začne po krátké době klesat. Důležitá veličina v souvislosti s efektivním řízením fyzického tréninku.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN