CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Nominace MS: tým doplní Jan Procházka a Radka Brožková
 
26.06.2007 | zobrazení 6127
K osmi vyvoleným přibyli na návrh trenérů další dva. Do srpnového Kyjeva vysíláme 5 žen a 5 mužů.


V nominaci nechybí lídři Dana Brožková a Michal Smola. Skutečností je návrat Michala Jedličky na světovou scénu. A svůj debut na "dospělém" MS prožijí Lucka Krafková a Honza Procházka. Kompletní tým pro Ukrajinu:
Ženy:
--------------------------
Brožková Dana   SJC 1981
Brožková Radka  SJC 1984
Krafková Lucie  BOR 1986
Juřeníková Eva  MOV 1978
Stará Zdenka    TBM 1979

Muži:
--------------------------
Dlabaja Tomáš   ZBM 1983
Jedlička Michal SHK 1973
Losman Petr     PHK 1979
Procházka Jan   PGP 1984
Smola Michal    TZL 1981

>>>rozhodnutí o nominaci

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Jak vyzrát na kyselinu?
Anaerobní toleranční trénink rozvíjí schopnost lépe ustát a odbourávat tvořící se laktát, který omezuje výkon. Pro orienťáka je vhodné např. běhat opakovaně 30-90" naplno do kopce s pauzou 2-3x delší. Doba úplného zotavení je dlouhá - 24-96 hodin. Tréninkový efekt je krátkodobý a úplně zmizí během měsíce. Používá se jako ladící trénink, 4-8 týdnů před závody.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN