CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









VT Závora
 
04.04.2004 | zobrazení 4641
Závorakros vyhráli s přehledem Dana a Sosák. Mnozí ho hodnotili jako extrémní.
Mapové okruhy zvládli celkově nejrychleji Zuzka S a Bingo.
Výsledky, mapy

DEN 1 - ZÁVORAKROS

Plánek okruhu s parametry cca 1550m/80m (měřeno v OCADu)
Celkové výsledky
Časy a umístění na jednotlivých okruzích
Mezičasy SI (33 - před hustníkem, 35 - po hustníku, 49 - průběh, viz plánek)

DEN 2 - MAPOVÉ OKRUHY ZÁVORA

Mapky okruhů

[okruh 1]
[okruh 2]
[okruh 3]
[okruh 4]

Výsledky

Ženy - součet 3 okruhů
Muži - součet 4 okruhů
Mezičasy okruh 1
Mezičasy okruh 2
Mezičasy okruh 3
Výsledky okruh 4 (bez SI)

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Rychlostní schopnosti...
... se dají tréninkem nejméně ovlivnit. Důležitý je totiž zejména vrozený podíl tzv. rychlých a pomalých svalových vláken. Nejlepší sprinteři zaběhli svou první stovku v životě v průměru za 11,34 s.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN