06.04.2005 | zobrazení 4835
 
VT květen - pozvánka, přihlášky


Broušení formy v Podkrkonoší...

Zakladni info:

Termin: 19.-22.5. (prvni faze CT pred veceri, konec nedele obed)

Prihlasky: do utery 12.4.

Misto: Kralovedvorsko (pravdepodobne Nemojov)

Ubytovani: penzion, WC, TV+sat, plna penze

Koncepce:
- tak trochu styl budovani kapacity a la Emil Wingstedt
- kvalitni mapovy trenink v terenech, kde se obvykle dost chybuje
- priznive rozbiti kvetnove/cervnoveho stereotypu
- treninkova injekce 3 tydny pred nominackama
- vzajemna motivace

Program:
- kazdy den jedna vysoce kvalitni mapova faze zavodniho charakteru na SI (zkracena, middle, sprinty, štafety), celkem 4 faze
- tentorat bohuzel zadny kros ;-)
- odpoledni program PA a SO dle vasich individualnich predstav
- mapy: "Čertovy hrady" (MČR middle 04), mapa SHK ve Zdobine 1:5000 ze sprintu CC 03, "Studanka" (middle CC 03) a opět "Zavora"
- v miste ubytovani budou dobre podminky pro odpoledni treninkove aktivity
- ucast predezne zase prislbila Mila Jordankova

Finanacne:
- clenove RD ABC zdarma + cestak
- sledovani si prispejou 600 Kc a dostanou cestak

Ucast vsech vysoce zadouci, cim vic nas bude tim to bude lepsi! ;-)

/Radovan


© Český svaz orientačního běhu / Czech OF