CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Úprava kritérií pro letošní AMS
 
23.04.2014 | zobrazení 4469
Tři týdny před prvním sledovaným závodem byla provedena úprava parametrů nominačních kritérií pro AMS. Změny se týkají seznamu sledovaných závodů a bodování.

Snížení počtu započítávaných závodů a osekání seznamu sledovaných závodů by mělo ulehčit některým vytíženým členům RD a předejít hrozící situaci, kdy by o přímé nominaci rozhodovala jen prostá účast/neúčast ve sledovaných závodech a ne výkony v lese.

Aktuální kritéria jsou k dispozici i nadále v sekci DOKUMETY, změny jsou podbarveny žlutě.

Radek Novotný (RD OB)
Ondřej Vodrážka (ČAUS)

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Statická nebo dynamická síla?
Obě. Kromě dynamické síly, tzn. síly kontrakce svalu, je pro běžce důležitá i statická síla, kdy svaly pasivně drží určité napětí. Týká se to hlavně svalů trupu, které zakrňují i díky počítačové kultuře - např. spodní vnitřní břicho, mezilopatkové svaly... Tyto partie je třeba trénovat speciálními cviky, jinak se vystavujeme možnosti přetížení některých tělesných partií.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN