CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Triatlonisti zvou (nejen) orienťáky na zimní klání!
 
06.01.2011 | zobrazení 5852
Série zimních triatlonů. Běh - kolo - lyže. Přijďte si zazávodit!

Novoroční pozvánka přichází od Mirka Horáka (Equica), který je nejen dlouhodobým cenným partnerem české reprezentace v OB, ale aktuálně i akčním předsedou českého svazu triatlonu.

:: zimní triatlony - pozvánka

:: www.czechtriseries.cz

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Jak efektivně trénovat? V lese!
Budeš dobrý v tom, co trénuješ (obecná pravda). Pokud to obrátíme: Chceš-li být v něčem dobrý, trénuj to! Pro orientačního běžce je nejdůležitějším tréninkem orientační běh vysoké intenzity. Všechno ostatní jsou alternativní formy tréninku, které využíváme proto, abychom rozvíjeli některou činnost zvlášť, z časoprostorových důvodů apod. OB vysoké intenzity je základem tréninku mnohých světových es.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN