CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Pohledem od oblaků
 
18.12.2009 | zobrazení 6645
Mocné počiny často vyžadují nadhled. Ve vrcholovém skleníku jednoho pražského hotelu se určitého nadhledu zbavit nešlo. Menu lákalo na špičkovou vědu a špičkový sport.


Ředitel firmy Equica Mirek Horák představil sezvané společnosti projekt vývoje globálního modelu, řešícího klimatické procesy skrze faktory, které mají vliv na zemské ochlazování (viz priložená prezentace).

Vedle manažerských a vědeckých veličin u toho byli i orienťáci. Equica podporuje nejen zkoumání klimatu, ale i naše snažení. Zatímco myšlenka globálního chlazení bude svou mocnost a efektivitu teprve dokazovat, čeští orienťáci letos titulem mistryně světa a prvostránkovým příběhem fair-play určitých mocných počinů dosáhli.

Vzletným podvečerem provázel Jan Pokorný, za orienťáky si ocenění přišli převzít Dana Brožková, Michal Smola a Tomáš Dlabaja (po operaci ramene).

Děkujeme Equica a.s. za dlouholeté přátelství... a ať to chladí, jak má!

.: globální ochlazování - prezentace východisek projektu









 
web | tisk
  narozky dnes slaví
 Šimon Navrátil   
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Obecná síla nejsou rostoucí bicepsy
Při OB se namáhají zejména svaly nohou a trupu. Do tréninku se tak zařazuje obecné posilování zaměřené zejména na vnitřní svaly, které se obvykle do pohybu nezapojují (proti disbalancím) a také na svalstvo trupu, které se tolik nezapojuje při tréninku po cestě (tzv. stabilita trupu). Takové posilování se provádí lehkou zátěží v mnoha opakováních. Kriticky důležitá je správnost provedení!
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN