CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Klasická generálka se proměnila v letecký den
 
13.04.2008 | zobrazení 5585
Sobota, Ptení, mistrovství Moravy na klasické trati s hojnou mezinárodní účastí. Tratě, původně budící respekt, zvládli vítězové pod padesát, respektive pod osmdesát minut. Češi zaběhli řadu kvalitních výkonů, na stupně vítězů se prosadil třetí Michal Smola.


V ženách excelovala Švédka Eliasson, kterou jaro zastihlo velmi štíhlou a v letní formě. Jejích 49 minut na trati dlouhé 9.6km je v daném typu terénu snad ženský světový rekord.

Eliasson vyhrála už oba předchozí sprinty v Prostějově a Brodku. Také pořadí na dalších čelních místech bylo na klasice podobné jako na prostějovském prologu: 2. Heli Jukola, 3. Hausken, 4. Engstrand, 5. Dana Brožková.

Mužskou klasiku ovládl Emil Wingstedt, považovaný spíše za specialistu na kratké tratě. Překvapení to však není - Emil má za sebou řadu skvělých posledních úseků na tiomile a jukole, kde bývá délka tratě poodobná. Druhý Nordberg a třetí Smola potvrdili, že v longu patří aktuálně mezi nejužší špičku. Náš závodník ztratil na vítěze minutu a půl, v čemž je zahrnuto i to, co si obvykle odbýváme spíše před startem. Špičkový výkon podal i přes dohasínající zánět achillovky Petr Losman.

Zdaleka ne všechny zahraniční hvězdy závodily naplno. Například Rusové Chramov a Novikov trať jen oběhli. Nelze se tomu divit, na tréninkovém kempu v dějišti budoucího MS je potřeba hlavně absolvovat co nejvíc tréninků aby se člověk sžil s terénem. A nosit si po zbytek kempu s sebou po lese únavu z klasiky nemusí každému zapadat do jeho plánů.

Výsledky je třeba brát s rezervou, jedno se ale odvodit dá: běžecká kapacita letos je a bude klíčová. Spontánní reakce závodníků v cíli byly jednoznačné, stejně jako po sprintu: bylo to jednoduché. Nabízí se analogie s MS 1995 v Německu.
ŽENY 9.6km
1.  Eliasson   SWE   49.20
2.  Jukola     FIN   53.20
3.  Hausken    NOR   53.27
...
5.  Brožková D       54.56
8.  Juřeníková       55.48
10. Stará            56.09
12. Brožková R       56.35
...
(celkem 71)

MUŽI 16.5km
1.  Wingstedt  SWE   78.43
2.  Nordberg   NOR   79.22
3.  Smola      CZE   80.21
...
9.  Losman           82.18
14. Mrázek           83.41
15. Lučan            83.45
28. Horáček          86.35
29. Rajnošek         86.37
...
(celkem 102)
:: výsledky s mezičasy D
:: výsledky s mezičasy H
:: mapa D21E
:: mapa H21E


Mráz podal ve čtvrtém závodě v řadě čtvrtý solidní výkon.


Dana zopakovala na klasice paté místo ze sprintu. Je duben.


Osmá Eva.


Setkání stříbrné výpravy z Maďarska 1983. Zleva Zakouřil, Zuzánek, Pavelek, Uchytil, Pollák, Kačmarčík, Galíková, Kuchařová, Bártová.


Žhavé aspirantky na medaile z Hané - Heli Jukola, Lena Eliasson a Anne Margrethe Hausken.


Michal Smola dobíhá závod, ve kterém se "ani moc neunavil".


Bedna na mistrovství Moravy - Nordberg, Wingstedt, Smola.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Co všechno má regenerační vliv?
- kvalita samotného tréninku
- spánek
- životospráva
- denní rytmus
- regenerační pohyb (nízká intenzita; jiné sval. skup.)
- strečink
- kvalitní strava
- pitný režim
- vodní procedury (teplota vody hraje důležitou roli)
- tepelné procedury (sauna; pára méně vhodná)
- masáže
- psychologické postupy
- a některé netradiční přístupy: akupunktura, akupresura, ultrafialové záření, infračervené záření, aromaterapie, dechová cvičení, jóga
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN