CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
 
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









VT Ochoz u Brna - zhodnoceni
 
20.02.2003 | zobrazení 4679
Cilem VT na jihu Moravy bylo spojit mapovou pripravu s nabiranim fyzicke kondice. I kdyz jednotlive faze neprobihaly v extremne kopcovitych castech lesa, propadajici se snehova krusta ucinila casto pohyb velmi namahavym. Misty to bylo tak trochu jako behat bazinou. Proste z treninkoveho pohledu skvele



 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Sebekontrola
Orientační běh je vlastně nepřetržité řízení pohybu terénem. Jak ztratíš kontrolu nad řízením (= sám nad sebou), je zle. Uč se proto sebekontrole a koncentraci.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN