CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Na Sychrově budou nominačky i veřejný sprint
 
15.06.2006 | zobrazení 5659
OK Harcov pořádá v pátek 23.6. veřejný závod na tratích nominaček pro MS. Běží se v lesoparku sychrovského zámku a v přilehlém lesíku. Startuje se od 15:30 a výsledky se počítají do rankingu.


Pro další info si stáhněte rozpis závodu (.pdf 166kB).

Ukázka starší mapy a fotky z prostoru jsou na stránce nominačních závodů.

Běží se v maratonkách - klasické orienťácké boty s hřeby a špunty jsou vzhledem k cennnému anglickému trávníku zakázané!

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Mentální příprava
Orientační běžec musí být připraven optimálně reagovat na nejrůznější spektrum neočekávaných podnětů. Aby se minimalizoval moment překvapení, je vhodné před závodem vyladit myšlení - s využitím dostupných informací si v duchu namodelovat nejrůznější situace, které mohou v závodě nastat, určit taktiku a cíle, motivovat se.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN