CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Summer of 04
 
05.07.2004 | zobrazení 4976
Prázdninové akce manšaftu ve Švédsku a přehled kdo jak to plánuje.

SPOLEČNÉ AKCE RD:
(předběžné informace, vše se bude postupně upřesňovat na webu a mailu. Švédi mají prázdniny už od půlky června a tak se teď komunikuje velmi špatně)

Sälen

cca 26.7.-1.8., objemová příprava, trocha mapy, trocha turistiky a pohody v nejjižnějších švédských "holých" horách, cca 2 auta (viz. přehled), RD platí ubytování
(detailně se s většinou domluvíme na ME)

VT Švédsko

16-22.8., speciální mapová příprava směrem k MS, pravděpodobně v mapově náročných terénech jižně od Stockholmu (lepší tréninkové možnosti než ve Västmanlandu), více informací časem na webu a mailu, zájem mají skoro všichni, RD platí ubytování (na 90% nějaká klubovna)

Nominačky

23.-28.8., Kolsva, nominační závody pro MS (middle 25, sprint 26, klasika 28) ubytování snad na postelích (ještě se jedná), hradí RD
- seznam přihlášených na nominačky je na webu
- middle je povinný, sprint a klasika volitelná
- respektujte embargované prostory! (město Köping, mapa Härberga u Kolsvy, mapa z World Meetingu u Norbergu)

Doporučené závody: (snažte se přihlásit za své severské kluby, já můžu na požádání napsat přípis o zařazení do elity)

:: 7.-8.8. JÄRLA IF Stockholm - klasika a krátká trať, terén podobný klasice na MS, v neděli tam Švédi běží nominačky na klasiku, velice doporučuju!!!
:: 21.-22.8. SIGTUNA/SOLNA (S Stockholm), prý trochu podobné MS middle a štafetám

------------------

Finance:

- každý člen RD má možnost vyčerpat 4.000,- Kč proti nějkému dokladu (konta) - tyto peníze jsou určené jako příspěvek na cestovné v souvislosti s nominačkama
- ubytování na akcích hradí RD
- mapy hradí RD
- jídlo je ve vlastní režii

-------------------

Doprava:

auta Sälen: Jedla, Radovan
auta VT SWE (předpoklad): Jedla, Radovan, Zdenča, Ruda
auta nominačky (předpoklad): Jedla, Radovan, Zdenča, Ruda, Tom/Pepíno, (Košík)

-------------------

Individuální záměry:
(podle toho se můžete nějak domluvit na společném postupu)

Píchal - na sever cca 27.8., pak až do nominaček na severu, po nom. domů
Jedla - O-Ring, Sälen, na severu až do nominaček; bere AUTO
Bingo - O-Ring, pak na sever až cca 16.8.
Ruda - na sever cca 10.8., bere asi AUTO
Sosák - ??, na sever cca 16.8.
Lála - na sever až 4 dny před nominačkama
Olaf - na sever cca 16.8.
Švihák - na sever cca 10.8.
Plech - na sever cca 16.8.
Dana - začíná VT Sälen, pak na severu až do nominaček
Miri - začíná VT Sälen, pak na severu až do nominaček
Marta - na sever cca 10.8.
Madla - na sever cca 10.8.
Venda - první 2 týdny v srpnu Finsko, pak VT SWE a nominačky
Zdenča - na sever cca 10.8.
Zuzka - začíná VT Sälen, pak na severu až do nominaček
Padavka - Sälen, VT SWE a nominačky
Bóďa - do Švédska cca 20.8.
Tom, Pepíno - pojedou na nominačky
Radovan - Sälen, VT SWE, nominačky

-------------------

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Mentální příprava
Orientační běžec musí být připraven optimálně reagovat na nejrůznější spektrum neočekávaných podnětů. Aby se minimalizoval moment překvapení, je vhodné před závodem vyladit myšlení - s využitím dostupných informací si v duchu namodelovat nejrůznější situace, které mohou v závodě nastat, určit taktiku a cíle, motivovat se.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN